Chef vital y educadora en el arte de cocinar con consciencia, libre de químicos y de manipulación desconsiderada de los ingredientes. Health coach, artista y alquimista contemporánea de la nutrición vital, alcalina y simbiótica.

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Diseño de Menu y creación de recetas. Re-styling. Entrenamiento de operatividad en la cocina vital

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Tiempo para liberar, regenerar, aprender nuevos hábitos y darte el lugar donde recuperar el poder y la vitalidad.

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PRÓXIMO DETOX
COCINA VITAL

La cocina vital considera el poder del alimento desde su vitalidad nutricional, la energía que desprenden los colores, el equilibrio de las combinaciones y el amor con el que se producen tanto los ingredientes como las recetas.

Es un estilo de vida, un camino de consciencia y atención plena.

EL PODER DEL ALIMENTO, COCINA VITAL

Con mas de 100 recetas fáciles de preparar

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ALIMENTACIÓN CON SENTIDO Y CON ARTE PARA TODOS

En este extraordinario y práctico recetario descubrirás el porque no consumir determinados alimentos, las opciones y métodos para tener un amplio abanico de posibilidades en la preparación de recetas vitales y el como combinar diferentes alimentos para obtener la mejor vitalidad nutricional y crear platos sencillos y deliciosos.

Comprende y aplica herramientas sencillas para aumentar la energía, sanar el cuerpo y recuperar la alegría y brillo natural. Aprende a comer deliciosamente, alimentando tu microbiótica intestinal, fortaleciendo tu sistema inmune y aumentando tu serotonina, la chispa de la felicidad.

Una guía práctica para aprender a re-diseñar tu cocina y convertirla en un espacio sagrado y vital en el arte de preparar platos saludables y bellas.

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Vas a perder peso sin darte casi ni cuenta, de una manera deliciosa y fácil.
Vas a descubrir que sencillo es hacerte cargo de tu salud sin necesidad de químicos para tener la vida saludable que mereces y el cuerpo listo para lucir la ropa ligera.

Solsticio de Verano.
Del 9 al 24 de Junio de luna nueva a luna llena.

Reseteo de cambio de estación, el poder del solsticio de verano

Hemos casi llegado al verano y es el momento de que nuestro cuerpo se destape y se libere de la ropa, soltar kilos si hace falta
pero sobre todo liberarnos de la toxicidad hemos acumulado y que nos tienen incomodos.
Estamos en el momento perfecto para la operación Bikini.
Te voy a compartir información y protocolos muy simples y poderosos para hacer un proceso de limpieza de toxinas profundo.
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